Le reformer Pilatix

Après ma première grossesse, je me sentais perdue. Mon corps avait changé, mes vêtements n’allaient plus, et chaque photo me mettait mal à l’aise. J’ai commencé à m’entraîner sans trop y croire, mais en un mois j’ai senti un changement dans mon apparence et dans ma confiance. Aujourd’hui j’adore à nouveau être prise en photo, me regarder dans le miroir et me sentir moi-même.

Je l’avoue, j’ai toujours détesté le sport et j’abandonnais en une semaine tout ce que j’essayais. Avec Pilatix, c’est différent : ce n’est pas un énième régime, c’est une habitude qui me fait du bien. Je m’entraîne après mon café du matin, je ne suis en compétition avec personne, je me compare seulement à hier.

La régularité m’a surprise tellement elle est venue naturellement. Pas besoin de sortir de chez moi, pas de matériel spécial, juste moi et une courte séance chaque jour. J’ai terminé 60 jours, perdu 6 kg et des centimètres. Je suis enfin fière de moi et du chemin parcouru.

Il y a un an, tout mon corps me faisait mal et je n’avais même pas la force de monter les escaliers. Aujourd’hui je m’entraîne 20 minutes par jour et j’ai l’impression que mon corps est revenu à la vie. Ce n’est pas qu’une question de forme. C’est la vitalité, le mouvement et le contrôle qui me sont revenus. Merci, Pilatix !

Il y a un an, j’ai eu un accident qui m’a enlevé toute confiance pour bouger et pour m’entraîner. Avec Pilatix, j’ai progressé progressivement et en douceur, et après deux mois je me sentais à nouveau maîtresse de mon corps. Les larmes sont venues d’émotion, et j’ai eu l’impression d’avoir retrouvé ma vie.

J’étais toujours celle qui commence un régime le dimanche et qui craque le mardi. Cette fois, quelque chose dans ces séances courtes a fonctionné pour moi. Elles ne ressemblent pas à une punition, plutôt à un moment de calme. Après deux mois, je suis plus forte, plus énergique et plus en paix avec moi-même. Je n’aurais jamais cru le dire, mais j’aime transpirer.

Toute ma vie j’ai essayé de me cacher, je n’ai jamais aimé être prise en photo ni porter des vêtements près du corps. Mais ce parcours m’a libérée. Après quelques semaines, j’ai vu un changement, et pas seulement sur mon corps : dans mon état d’esprit aussi. Aujourd’hui je me regarde dans le miroir et je souris. C’est un vrai sentiment de liberté.

J’ai 56 ans et j’ai toujours eu du mal à être régulière dans le sport, tout simplement parce que je n’y prenais aucun plaisir. Après six mois avec Pilatix, j’ai enfin trouvé une routine qui me convient. Les entraînements guidés sont agréables et pratiques, et ils font désormais partie intégrante de mon mode de vie.

J’en suis au 58e jour depuis que j’ai commencé à m’entraîner sur la machine, et chaque fois que je regarde la photo du premier jour, je suis émerveillée. Mon corps a changé, mais ma tête aussi. J’ai appris à m’aimer en chemin. Ce n’est plus seulement du sport pour se tonifier, ça fait partie de ma vie maintenant. Je suis sincèrement fière de moi.

Maman de deux jeunes enfants, j’ai toujours fait passer les enfants, la maison et le travail avant moi. Depuis que je m’accorde 20 minutes par jour, tout a changé : j’ai plus d’énergie, un meilleur moral, et je suis aussi une maman plus calme. C’est le meilleur investissement que j’aie jamais fait pour moi.